この記事ではアフィリエイト広告を利用しています。

夏休みの昼ごはんはパスタに決定!簡単レシピ6選紹介

生活・体験談

夏休みのお昼ごはんはなににしよう〜〜?と悩んでいるパパママはとっても多いと思います。

今回はお昼ごはんの定番、パスタレシピをご紹介します!

パスタレシピと言っても手間を省いたもの。

お皿1つ・フライパン1つで簡単に美味しく作れるレシピを紹介します。

mu
mu

お皿1つ・フライパン1つだと洗い物が少なくて助かる〜。

手間を省くからといって味が落ちるわけではありません^^

味も保証します!

それでは早速夏休みのお昼ごはんに!パスタレシピを見ていきましょう♪

目次

スポンサーリンク

夏休みの昼ごはん/パスタ簡単レシピ6選

パスタといえば、お昼ご飯の定番じゃないですか〜?

私は暑い日・寒い日季節問わず食べたくなります。

でも麺をゆがいて、具材を切って、ソースを作って・・・と難易度が高く感じますよね。

そこで!今回紹介するパスタレシピは

  • 「ワンパンレシピ」・・・1つのフライパンのみでできる
  • 「レンチンレシピ」・・・レンジでチンするだけ

以上の2つをご紹介します!

ワンパン・レンチンレシピだと調理が簡単な上、洗い物が少なく済む!

そして美味しい。早速みていきましょう!

夏休みの昼ごはんはパスタ!簡単レンチンレシピ

まずはレンチン(レンジでチン)レシピから♪

レンチンなのに、も〜〜本当に簡単で!そして美味しくできるんですよね。

初めてやってみた時は感動しました。

実際に筆者が作ってみたものもあるので写真とともご紹介します。

レシピ①超簡単!レンチンチーズカルボパスタ

これはSNSで見つけたときにすぐ食べたい!と思ったパスタです。

チーズたっぷりの絶品カルボナーラがレンジ1つで、たったの数分で出来てしまいます。

材料はこちら。

材料
  • パスタ 100g
  • 牛乳 100mL
  • チーズ 80g
  • 切ったベーコン 40g
  • ブラックペッパー 適量
  • ★水 200mL
  • ★バター 10g
  • ★コンソメ顆粒 小さじ1

(★は調味料です)

使う材料が多くないのも嬉しいです!

こちらは私が実際に作ったものになります。

ベーコンがなかったので冷凍のむきえびを代用しました!

出来上がったときのチーズがぐつぐつなっているビジュアルがたまらなかったです。

そして味は想像以上に美味しい。

レシピ詳細はこちらから♪

mu
mu

チーズ好きの私にはたまらない一品でした。

リピート確定です!!

レシピ②超簡単!レンチンナポリタン

次に紹介するレシピはレンチンで作るナポリタンです。

ナポリタンってたまに無性に食べたくなります。

こちらもレンチンなのでとても簡単にできますよ!まずは材料のご説明から。

材料
  • パスタ 100g
  • ピーマン 1個
  • 刻みニンニク 一かけ
  • 玉ねぎ 40g
  • ウインナー 3本分
  • ★水 240mL
  • ★バター 10g
  • ★コンソメキューブ 1個
  • ★ケチャップ 大さじ4

(★は調味料です)

野菜やウインナーも一緒にレンチンするので炒める手間なしです。

Login • Instagram
Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing arou...

このナポリタンは調理工程を見せずに、お皿に盛って出すとレンチンって気づかれなさそう!

最後にお好みで粉チーズをかけても美味しいと思います!!

レシピ③レンチンシーフードパスタ

次はシーフードパスタをご紹介します。

パスタ屋さんに行くと魚介の具材が入ったものを頼みがちです。(家で作らないので、笑)

こちらのパスタはシーフードミックスなどがあれば簡単にできますよ!

材料
  • パスタ 100g
  • 冷凍あさり 150g
  • シーフードミックス 50g程度
  • ★酒 大さじ1
  • ★にんにくチューブ 小さじ1
  • ★水 100ml
  • ★めんつゆ 大さじ1
  • ★塩コショウ 少々
  • ★オリーブオイル 大さじ1

(★は調味料です)

あさりやシーフードミックスはレンチンで解凍されるので凍ったままで大丈夫です。

またまた簡単にできる本格的パスタに出会えました!!

夏休みの昼ごはんはパスタ!簡単ワンパンレシピ

次はワンパン(1つのフライパン)レシピをご紹介していきます。

最近はSNSを見ているとたくさんのワンパンレシピを動画や画像で載せている人がいます。

レンチンレシピ同様、初めて試した時は簡単なのと麺を湯掻かなくていい!ということに驚きと嬉しさがありました。

レシピのバリエーションも豊富なので、たくさん試しています!

その中からおすすめを3つ紹介していきます。

レシピ④フライパン1つ!ミートソースパスタ

今までいろんなレシピを見てミートソースパスタを作ってきましたが、このレシピでミートソースパスタを作ってみて、、、

mu
mu

過去1美味しいミートソースパスタができました!!

材料を準備してフライパンに放り込むだけです。

材料

2人分の材料です。

  • パスタ 200g
  • 合い挽き肉 150g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく 1かけ
  • オリーブ油 大さじ2
  • ★カットトマト缶 1缶(400g)
  • ★水 300ml
  • ★ケチャップ 大さじ2
  • ★コンソメ 小さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • パセリ(みじん切り)・粉チーズ 各適量

(★は調味料です)

合い挽き肉は細かくしすぎずの方が、お肉がゴロゴロになって美味しいです^^

このミートソースパスタに粉チーズがよく合うんです!

1度作るとこの作り方以外では作れなくなってしまいます。

レシピ⑤フライパン1つ!濃厚めんたいクリーム

めんたいこを使用したパスタも今はフライパン1つでできてしまいます!

辛いのが苦手な方はたらこでも大丈夫です。

このパスタはこんなに簡単にできるのにめっちゃ美味しい!!!と家族から好評でした。

材料
  • パスタ 100g
  • コンソメ 小さじ1
  • 水 250ml
  • ★醤油 小さじ1
  • ★牛乳 100ml
  • ★めんたいこ 1腹
  • ★大葉 7,8枚

(★は調味料です)

めんたいパスタに大葉のトッピング大好きです〜❤︎

参考にしたのはこちらのレシピ!

作った方のコメントを見ても『喜ばれた』『簡単なのに美味しい!』と大絶賛。

自分が料理上手になったかと思わせてくれる一品でした。

クリームがこびりついても、洗い物はフライパンのみ!で楽ちんでした。

mu
mu

チーズ好きの私は粉チーズをかけてみましたが、もともとが濃厚なパスタなので粉チーズはなくても良いと思いました^^

レシピ⑥フライパン1つ!簡単カルボナーラ

カルボナーラはシンプルなのに難しい・・・。

なので、あまり作りません。これなら美味しくできそうかも!と思ったレシピです。

材料
  • パスタ 100g
  • ベーコン 30g
  • ★水 200ml
  • ★にんにくチューブ 小さじ1
  • ★コンソメ 小さじ1
  • 牛乳 100ml
  • キムチ 60g 
  • ミックスチーズ 30g
  • 卵 1個

(★は調味料です)

材料を見てキムチ?!と思いましたよね?私も思いました。

辛いのがのがてな方でも牛乳とチーズがマイルドにしてくれるので全然大丈夫!だそうです。

出来上がりはキムチが入っているかわからないです。

とても濃厚で美味しそうなカルボナーラの完成です★

夏休みの昼ごはんに!中学生にぴったり簡単レシピ紹介

夏休みのお昼ご飯で悩むママは多いですが、その中でも『中学生の子どものお昼ご飯どうしよう〜』という声が1番多かったです。

成長期・食べ盛りで、栄養もしっかりとって欲しい!という親御さんが多いんでしょうね^^

そこで!中学生が1人でも作れる簡単レシピをご紹介します。

こちらで紹介するレシピは全て『火を使わないレシピ』です!

時間も調理工程も簡単なのでぜひ試してみてください♪

夏休みのお昼ご飯に!レンチン簡単ごはん

最近共働きの家庭が増え、宅食サービスに頼っているよ〜!という方が私の周りにもちらほらいます。

宅食サービスは気になるけど、値段が高いでしょう?と不安な声も耳にします。

そんな方には『まずは送料無料の「お試しセット」がおすすめ!』

誰でも手軽にお試しできます!

【他の嬉しいポイント★】

  • 食べざかりの中学生も大満足♪ガッツリメニューあり!
  • レンチンだけ!火を使わないからママも安心
  • 管理栄養士が考えたバランス良い食事

子どもの「お腹すいた〜」に即対応できるレンチンで簡単昼ごはんです♪これなら中学生でも簡単に食べられます。

また、栄養を気にしている親御さんの悩みも解決です!

\送料無料!お試しセットを見てみる/

まとめ

今回は夏休みのお昼ご飯の悩んでいるパパママのために簡単にできるパスタレシピをご紹介しました。

レンチンもワンパンもとにかく簡単で洗い物が少ない。

レンチンに関してはチンしたお皿のまま食べることもできますよね!

夏休みは長いのでラクできる所はラクしましょう!!

いろんなレシピを試して、お気に入りパスタを探してみてください♪

\送料無料!お試しセットを見てみる/

\具材たっぷり簡単!おにぎりレシピも紹介してます/

コメント